缺铁性贫血患者应该避免哪些食物？
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缺铁性贫血患者吃东西要注意，有些食物最好少碰或者避开。首先，茶和咖啡里含有鞣酸，会影响铁的吸收，饭后最好少喝；其次，富含钙的食物比如牛奶、奶制品和钙片，钙也会干扰铁的吸收，最好错开时间吃；还有一些含植酸的食物，比如全谷物和豆类，植酸会跟铁结...
水球专用球的特点和选购指南有哪些？
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水球专用球的特点主要有几个：表面一般是防滑设计，方便湿手抓握；材质多用橡胶或合成材料，耐水耐用；球体比较结实，弹性适中；大小和重量根据标准统一，适合水中传球和射门。
选购时，第一要看材质，优质橡胶或合成材料更耐用又防滑。第二，尺寸要符合比...
Docker 容器异常退出 code 137 是什么原因导致的？
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Docker 容器异常退出 code 137，通常是因为容器被操作系统杀掉了，具体来说，就是收到了 SIGKILL 信号（信号编号 9）。这一般是内存不足（Out of Memory，OOM）导致的。操作系统发现容器占用内存太多，就直接把它...
登机箱尺寸限制一般是多少厘米？
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登机箱尺寸一般限制在20-22英寸，换算成厘米大概是55×40×20厘米左右。不过不同航空公司规定可能会有点差异，有的严格按尺寸，有的会稍微放宽一点。主要是看长、宽、高三边加起来，通常不超过115厘米。建议你出行前最好查一下具体航空公司的官...
如何根据口味选择披萨配料？
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选披萨配料，其实最重要的就是看你喜欢啥口味。喜欢浓郁的可以选厚重的配料，比如培根、香肠、腊肉这些肉类，还有浓郁的奶酪。爱吃海鲜的，可以加点虾仁、鱿鱼或者金枪鱼，味道鲜美。喜欢清淡点的，蔬菜类是不错的选择，比如彩椒、蘑菇、洋葱、西红柿，既健康...
Docker 容器异常退出 code 137 是什么原因造成的？
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Docker 容器退出代码137，通常是因为容器进程被系统强制杀掉了，具体来说，就是被操作系统发了 SIGKILL 信号（信号编号9）。最常见的原因是容器内的进程占用内存太多，导致宿主机的内存不足，操作系统启动了OOM Killer（内存杀...
垒球装备包括哪些基本用品？
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垒球装备基本上包括以下几个东西：首先是垒球棒，这是用来打球的，通常比棒球棒稍短稍粗。然后是垒球手套，用来接球的，手套要和自己手大小合适。第三是垒球，跟棒球差不多，但一般稍大一点，也比较柔软。再来是头盔，打击时戴的，保护头部安全。还有球鞋，带...
适合小两口的万圣节情侣装扮有哪些有趣的主题？
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适合小两口的万圣节情侣装，可以选一些有趣又有默契的主题，既好玩又能秀恩爱。比如说：
1. **经典电影CP**：像《加勒比海盗》的杰克船长和伊丽莎白，或者《泰坦尼克号》杰克和露丝，既有故事感又容易认出。
2. **动画情侣**：米老鼠和...
不同茶叶的功效与适宜人群有哪些？
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不同茶叶各有特点，适合不一样的人群：
绿茶：清新提神，抗氧化，帮助减脂。适合想养生、控重的人，平时工作忙碌需要提神的人也不错。胃不好的人最好别空腹喝。
红茶：暖胃助消化，适合体质偏寒、怕冷的人喝，尤其冬天喝很暖和。老年人和消化功能较弱的...
如何自定义Google Slides的颜色和字体以符合美学风格？
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想让Google Slides看起来更有美感，颜色和字体是关键。先说颜色：打开“幻灯片母版”（在“视图”里），然后选择你想改的背景或元素，点颜色填充，按品牌色或者喜欢的色调设定。最好选3-4个主色，保持统一，还能用在线配色工具（比如Cool...
有哪些拍照解十字绣图案的软件推荐？
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想把照片变成十字绣图案，市面上有几个不错的软件推荐给你：
1. **Pic2Pat**
这是个在线免费工具，上传照片，它能自动帮你生成十字绣图案，还能调节色彩和格数，挺适合初学者。
2. **Pattern Keeper**
适...
有哪些适合新手玩的卡牌游戏推荐？
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当然！适合新手玩的卡牌游戏，有几款特别好入门：
1. **炉石传说**（Hearthstone）
暴雪出的，界面友好，规则简单，教学做得很细，新手能很快上手。卡牌画面也很酷，社区活跃，匹配速度快。
2. **影之诗**（Shadow...
不同品牌空气开关型号的命名规则有何区别？
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不同品牌空气开关的型号命名虽然都围绕产品特性来，但侧重点和格式有区别。比如，常见品牌像施耐德、西门子、德力西，他们型号的命名规则主要包括额定电流、极数、断开能力以及设计系列。
施耐德的型号一般开头是“M”，后面跟数字表示额定电流，比如“i...
戒指尺寸测量表如何使用？
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戒指尺寸测量表用起来很简单，帮你准确知道自己手指适合戴多大号的戒指。一般有两种形式：一种是塑料尺带，上面标有尺寸数字；另一种是纸质环形尺，直接套在手指上量。
用法是这样的：
1. 找到戒指尺寸表，把塑料尺带绕在想戴戒指的手指根部，感觉...
扁平足跑步鞋2025年有哪些推荐款式？
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2025年想选扁平足跑步鞋，重点是支撑和稳定性，帮你减少扁平足带来的不适。以下几款挺值得关注：
1. **Brooks Adrenaline GTS 23**
这双鞋专门为需要支撑的跑者设计，稳定性强，鞋底缓震好，不会让你的脚过度内翻...